خرید انواع لباس زیر و شورت زنانه

چه نکات بهداشتی در مورد لباس زیر زنان باید رعایت شود؟
آیا می دانید پوشیدن لباس زیر مناسب هنگام ورزش می تواند احتمال ابتلا به عفونت واژن را افزایش دهد؟ یا مواردی وجود دارد که پوشیدن لباس زیر می تواند بسیار خوب باشد؟ اگر به دنبال این نکات و همچنین سایر توصیه های مربوط به لباس زیر مانند مدت استفاده از شلوارک ، زمان تعویض شلوارک ، بهترین روش شستن شلوارک و لباس زیر هستید ، ادامه این مقاله را بخوانید. برای دسترسی سریعتر به بخشهای مختلف مقاله ، می توانید از لیست زیر استفاده کنید.

1. بهترین لباس زیر
شاید این را قبلاً شنیده باشید ، اما در میان پارچه ها و اقلام مختلف لباس زیر موجود در بازار ، نخ بهترین ماده برای لباس زیر است.

دهانه واژن یا ولو بسیار حساس است و باید به آرامی درمان شود. بنابراین بهترین و ساده ترین پارچه برای پوست چیست؟
نخ ، زیرا هم تنفس است و هم می تواند رطوبت را جذب کند ، که از عفونت های قارچی جلوگیری می کند.
از آنجا که ترشحات واژن معمولاً به اندازه رطوبت دهان طبیعی است ، برای جذب رطوبت اضافی باید شورت بپوشید.
پارچه های ساخته شده از الیاف مصنوعی مانند نایلون مانع از تنفس پوست می شوند ، گرما و رطوبت را به دام نمی اندازند و شرایط را برای رشد عفونت های قارچی واژن ایجاد می کنند.

2. لباس زیر تنگ
پوشیدن لباس زیر خیلی تنگ از نظر ظاهری جذاب نیست ، بلکه می تواند باعث خارش و سوزش ناحیه تناسلی شود ، خصوصاً اگر در دوران یائسگی هستید. در زنان یائسه دیواره واژن نازک تر از قبل است و سایش پوست توسط لباس زیر باعث خارش و سوزش می شود.

3. شورت و لاغری گنی
شلوار جین لاغری استفاده نکنید

اگر عادت به پوشیدن شلوارک یا شورت لاغری دارید ، در معرض بسیاری از مشکلات قرار دارید. این نوع لباس زیر بسیار تنگ است و می تواند باعث فشرده سازی عصب و کاهش گردش خون در این ناحیه شود و در طولانی مدت باعث بی حسی و بی حسی پاها شود. به دلیل تنگی در آوردن شلوارک نیز دشوار است و زنانی که این لباس های زیر را می پوشند دیرتر ادرار می کنند که باعث احتباس بیشتر ادرار و آسیب به کلیه ها و مجاری ادراری می شود.

4. زمان تعویض شلوارک
تعویض روزانه لباس زیر ممکن است بهترین کار باشد ، اما همیشه لازم نیست و در صورت نیاز می توانید لباس های زیر را بیش از یک بار در روز تغییر دهید.

اگر ترشحات زیادی ندارید و عرق نمی کنید ، می توانید هر دو روز یکبار لباس زیر را عوض کنید. اگر احساس می کنید که مقدار زیادی ترشح یا عرق زیاد دارید ، حتی می توانید زیر روز لباس زیر را دو بار یا حتی سه بار تغییر دهید. البته می توانید از نوار بهداشتی روزانه نیز استفاده کنید زیرا تعویض آنها راحت تر است اما به شرطی که استفاده از آنها باعث حساسیت و تحریک پوست شما نشود.

5. هنگام خواب از لباس زیر استفاده نکنید
برای افرادی که مشکل واژن ندارند و سالم هستند ، می توانند شب را با لباس زیر یا بدون آن بخوابند.
اما افرادی که به طور مکرر دچار عفونت قارچی هستند ، بهتر است شب بدون لباس زیر بخوابند تا ناحیه تناسلی آنها تهویه شود و رطوبت موجود در این ناحیه خشک شود.
اگر دوست ندارید احساس برهنه کنید ، بهتر است از شلوارهای گشاد استفاده کنید ، اما اگر از این شلوارها بدون شورت هنگام خواب استفاده می کنید ، باید آنها را در اسرع وقت بشویید تا از تجمع باکتری ها و عفونت جلوگیری کنید.

6. در طول روز لباس زیر نپوشید
ممکن است این س beال مطرح شود که اگر تنفس و هوادهی ناحیه تناسلی خوب است ، آیا بهتر نیست شورت بپوشید؟ به طور خلاصه ، نه ، نپوشیدن لباس زیر می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. زیرا تماس ناحیه تناسلی با لباسهای دیگر مانند شلوار و دامن یا سایر سطوح می تواند باعث سایش این ناحیه و سوزش و خارش ناحیه تناسلی شود. همچنین ، رطوبت طبیعی تولید شده توسط واژن باید توسط لباس زیر جذب شود تا محیط مناسبی برای رشد قارچ ها و عفونت ها ایجاد نشود.

7. بهترین لباس زیر برای ورزش
لباس زیر مناسب برای ورزش باید اندازه و خیلی گشاد و محکم نباشد و ترجیحاً رطوبت را به خود جذب کند تا بتواند رطوبت را جذب کرده و از عفونت های قارچی ناشی از تعریق در هنگام ورزش جلوگیری کند. همچنین می توانید از شورت های ورزشی که داخل آن پارچه جذب کننده رطوبت وجود دارد استفاده کنید.

8. لباس زیر J String یا Lambada
همیشه تصور می شد که لباس زیر G-string برای سلامت دستگاه تناسلی خوب نیست. با این حال ، تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است و هیچ مدرکی مبنی بر اینکه لباس زیر رشته G باعث عفونت های قارچی ، باکتریایی یا مجاری ادراری می شود ، وجود ندارد. در عوض ، این تحقیق نتیجه گرفت که این رفتارهای جنسی و بهداشت نامناسب افراد است که باعث این بیماری ها می شود. البته پوشیدن مرتب این لباسهای زیر یا هنگام ورزش توصیه نمی شود.

9. بهترین روش شستن شلوارک
هر لباس زیر که می پوشید ، نه فقط شلوارک جین دار ، هنگام شستن باید با ملایمت بیشتری از لباس های دیگر استفاده شود. دلیل این امر ظریف و لطیف بودن لباس زیر نیست.
به این دلیل که لباس زیر برای مدت طولانی حساس ترین قسمت پوست را می پوشاند. بهتر است از پاک کننده های مناسب برای پوست های حساس استفاده کنید زیرا هر ماده شیمیایی می تواند باعث خارش ، سوزش و واکنش های آلرژیک پوست دستگاه تناسلی شود.

در اینجا چند نکته برای شستن شلوارک آورده شده است:

• پس از شستن لباس های زیر با مواد شوینده ملایم ، لباس های خود را در معرض آفتاب صاف کنید و یا آنها را با اتوی کم درجه خشک کنید.
• اگر عفونت واژن دارید ، لباس های زیر آلوده خود را با لباس زیر و شلوار دیگر شستشو ندهید.
• لباسهای زیر خود را جدا از لباسهای دیگر بشویید.
• اگر نگران عفونت در ماشین لباسشویی هستید ، بهتر است نیمی از فنجان وایتکس را در ماشین لباسشویی بریزید و بگذارید به مدت 20 دقیقه با آب گرم لباسشویی بشوید.